Søvnløshed kan opstå hvis man har haft for meget at tænke på i en længere periode. Det kommer ofte i forbindelse med stress eller en depression.
Der findes to former for stress – en akut og en kritisk søvnløshed.
Den akutte søvnløshed opstår typisk hvis man oplever sorg eller ved tankemylder.
Den kroniske er vedvarende og er ofte stress- og generelt psykiskrelateret.
De fleste mennesker har oplevet at have svært ved at sove. Ældre har ofte sværere ved dette.
Akupunktur mod søvnløshed virker beroligende og afslappende i både krop og sind. Det er derfor en meget effektiv behandlingsform, da det reducerer stressniveauet og uroen i din krop.
Akupunktur kan bryde den onde cirkel, så du får mulighed for at starte forfra og etablerer en god søvnhygiejne.
Behandlingen kan tage op til 60 minutter og jeg anbefaler mellem 6-8 behandlinger.
HER FINDER DU MIG
Teresa Baggins
Autoriseret sygeplejerske og RAB-godkendt akupunktør
Adresse: Slotsgade 4, 1. sal, 8900 Randers C
Telefon: 22 89 89 13